Energie tanken und Motivation steigern!

Steigende Krankenstände und daraus resultierende Mehrkosten machen gesundheitsfördernde Maßnahmen in Unternehmen unerlässlich. Der Fehlzeiten-Report der WKO zeigt sowohl, dass die Anzahl der Krankenstände weiterhin steigt als auch, dass Muskel- und Skeletterkrankungen für die meisten Krankheitstage verantwortlich sind. Pilates ist eine effiziente Methode zur Gesundheitsvorsorge und hilft Motivation und körperliche Ausgeglichenheit zu steigen. Unser Pilates-Programm im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung trainiert die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur um die durch Alltagsbelastung bedingten Haltungsdefizite und Rückenschmerzen zu vermeiden oder zu beheben. Gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen führen zu einer Verbesserung muskulärer Dysbalancen.
Gerne kommen wir zu Ihnen und führen unsere Bewegungsprogramme (Pilates, Gyrokinesis®) auch in Ihren Einrichtungen durch.
In Österreich leiden etwa 68% unter arbeitsbezogenen körperlichen Problemen
Lesen Sie die den Artikel: „Arbeit macht krank: 1 Million Österreicher betroffen„ über die Studie der Statistik Austria zum Thema arbeitsbezogene Erkrankungen und Risiken und warum Pilates helfen kann.
Zur Terminvereinbarung können Sie mich per Email oder Telefon +4369919367480 kontaktieren.